人口が減っているということで、仲間に誘われて練習に出掛けました。
ところがスットサルに参加している人たちを見ても、若い方ばかりで、誘われた
チームは参加しているチームの中では最年長のチームに「間違いない！」のです。
ですのでチーム内練習は比較的動けるのです。私も錯覚で意外と「やれる
」と思ってしまいました。先日の日曜日にフットサルの試合があり、ノコノコ
と出掛けていくと、何と若いチームばかりではありませんか？
チームメイトも「ダメダコリャ
( ~っ~)/ σ(^_^;)」の愚痴ばかり。案の定試合の結果は思ったとおりの結果でした。パワー、スピード、体力、威力は
歴然の差です。シュートの雨あられ、強烈なシュート！キーパーをしていま
したが、大きな悲鳴を上げたいくらいでした
。う～ん！練習の差ではありませんね。でも頑張って続けていきたいと思います。
でも試合からもう３日経つのに、未だに筋肉痛が取れません
！
僕もｿﾌﾄﾎﾞｰﾙで、よく筋肉痛になるんですが･･･
予防・解消の漢方とか、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとかあるんですかね？
日頃からの運動が一番なのは、わかってるんですが、やっぱり運動不足です(;д;)
予防や治療の漢方薬がございます。効果的に服んで
頂くには、やはり運動前や運動中そして運動後は
３０分以内に服むのがとてもいいです。私はこの日
持参するのを忘れてしまいました。３０分を過ぎても
効果がないわけではありませんよ。ご安心を！
ps 商連ﾌﾞﾛｸﾞ作成に動きだします。
そこで、その件について、私のﾌﾞﾛｸﾞにｺﾒﾝﾄお願い します○┓ペコ